Nouveau ! Des cours de danse et yoga en matinée !

Nouveauté de cette saison 2021-2022 :

2 matinées YOGA et DANSE
les mardis et vendredis matin
avec Aurélie Delarue
au studio FGO Barbara (18ème arrdt)

 

AU PROGRAMME

Le mardi de 10h à 12h :

Un cours de 2h de YOGA et MOUVEMENT : Après 1h30 de Yoga somatique*, il sera proposé de s’affranchir des tapis pour rencontrer les autres et l’espace dans des danses spontanées en musique.

Le vendredi de 10h à 13h :

La matinée composée de deux cours peut être suivie dans son intégralité ou en partie ;

  • 10h-11h15 : Yoga somatique*
  • 11h30-13h : Danse-improvisation*
Réserver votre cours d’essai (10 €)

Descriptif des cours

Yoga somatique et danse-impro avec Aurélie Delarue.

Sa pédagogie est nourrie par des années d’expérience de danse-improvisation, de BMC® et de yoga.

Yoga somatique : Ce cours offre un temps pour se ressourcer profondément. La pratique du yoga et l’attention sont soutenues par des indications anatomiques précises.  Les perceptions internes et externes s’équilibrent. Le corps et l’esprit sont stimulés à parts égales et fonctionnent dans une harmonie retrouvée. Nous ferons des postures simples,  pas d’inversions sur la tête. Nous privilégions la qualité d’attention dans le cours.

Danse improvisation : Cette pratique invite à circuler entre la forme et le flux, l’intérieur et l’extérieur, l’espace intime et l’espace social. Elle encourage chacun à être en connexion avec soi-même, avec l’environnement spatial et architectural et avec les autres. Elles favorisent l’autonomie et la créativité du danseur et éclairent les dynamiques de groupe. C’est un temps de reconnexion au corps, à l’espace.

Inscription par mail recommandée

 

INFOS PRATIQUES

Horaires :

Lieu des cours

Tarifs des cours :

  • Cours d’essai 10 euros
  • Forfait annuel* : 390 euros (tarif plein) / 330 euros (tarif réduit)
  • Carte 10 cours* : 165 euros (tarif plein) / 150 euros (tarif réduit)
  • *Adhésion obligatoire pour le forfait et la carte

> Plus de tarifs : page Tarifs et Paiements

Matériel

  • Merci d’emmener votre propre matériel de pratique si possible (tapis de yoga et brique). Sinon vous en trouverez quelques-uns sur place.

Conditions d’accès

  • Le pass sanitaire sera demandé par le studio.

Infos et inscription par mail : danse@air-ivre.com

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>>>> Réserver votre cours d’essai (10 €) par mail

 

Aurélie Delarue – Danseuse, chorégraphe et formatrice

aurelie delarue

Aurélie Delarue est professeur de danse et de Vinyasa Yoga depuis plus de 15 ans à Paris. Elle diplômée de la Fédération Française de Yoga Gérard Arnaud (2008) et certifiée en éducation somatique par le mouvement (2015) et praticienne de Body-Mind Centering® (2017). Elle crée l’association L’air Ivre en 2006 après avoir collaboré avec plusieurs compagnies de danse. Elle développe une démarche de danse-architecture en collaboration avec les monuments nationaux entre 2005 et 2010. Depuis 2018, elle anime des ateliers de Yoga architecture à la Cité de l’architecture et du Patrimoine.
Elle conçoit la formation DANSER L’ESPACE en 2018 avec l’envie de partager ses recherches et son savoir-faire dans la transmission de la danse-improvisation notamment.

Body-Mind Centering® et BMC® sont des marques de service déposées, propriétés de Bonnie Bainbridge Cohen, utilisées avec permission.

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