Nouveau cours de YOGA Détente et méditation : mardi 14h-15h

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YOGA DÉTENTE ET MÉDITATION avec Aurélie

A partir du 3 janvier 2017, un nouveau cours pour vous faire du bien dans la grande salle de danse du gymnase Michel Le Comte, près du métro Rambuteau ou Arts et metiers.

Venez vous détendre et vous revitaliser dans une grande salle lumineuse.

  • Tous les mardis de 14h à 15h (hors vacances scolaires)

Ce cours offre un espace pour une régulation du corps et de l’esprit en profondeur. Un temps pour soi tout en douceur – quelle que soit votre condition physique.

IMG_4527Cours d’essai 10 euros.

Adresse :

 

Votre professeur :

IMG_9894Aurélie Delarue, danseuse, chorégraphe, pédagogue

Aurélie est professeur de Vinyasa Yoga diplômée de la Fédération Française de Yoga Gérard Arnaud (2008) et certifiée en éducation somatique par le mouvement – Body-Mind Centering® (2015).

Passionnée par le potentiel d’expression du corps et globalement la relation corps-esprit, elle propose à ses danseurs d’être attentifs aux perceptions internes (la physiologie du corps vivant) et externes (les autres, l’environnement, la musique…) avec des axes précis. Cette pratique élargit l’éventail gestuel et les façons d’être ici, en relation à soi et aux autres. Pertinent pour tous les performers improvisateurs, cette pratique est aussi un vrai soutien dans la vie quotidienne car il stimule nos capacités naturelles d’adaptation et de transformation dans le moment présent.

 

Contact et infos

 

Tarifs des cours :

  • Cours d’essai 10 euros
  • Forfait semestre de janvier à juillet* : 260 euros (tarif plein) / 200 euros (tarif réduit)
  • Carte 10 cours* : 150 euros
  • *Adhésion obligatoire pour le forfait et la carte

Contact et infos

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