Planning des cours hebdos
Danse contemporaine, danse improvisation, yoga…
Nos cours hebdomadaires 2023-2024 :
Danse contemporaine, danse improvisation, yoga…
A noter :
- Reprise des cours à partir du lundi 4 septembre 2023 - Fin des cours le vendredi 5 juillet 2024.
- Les cours sont suspendus les jours fériés et pendant les vacances scolaires.
Merci de votre compréhension.
Vos professeurs :
Aurélie Delarue
Danse-improvisation, Yoga, BMC
Aurélie Bui
Danse contemporaine, Yoga, Floorwork
Frederic Mengardon
Yoga, Atelier chorégraphique
Les cours :
- Lundi 19h-20h30 : DANSE CONTEMPORAINE (débutant 1) – à l’Ucfaf
- Lundi de 20h30 à 22h : DANSE CONTEMPORAINE (débutant 2) – à l’Ucfaf
- Mardi de 10h à 12h : YOGA ET MOUVEMENT – à FGO Barbara
- Mardi de 19h à 20h : YOGA VINYASA – à la Salle Saint Bruno
- Mardi de 21h à 22h30 : DANSE CONTEMPORAINE (tous niveaux) – à FGO Barbara
- Mercredi 20h-22h : DANSE-IMPROVISATION – au Carreau du Temple
- Vendredi de 10h à 11h15 : YOGA VINYASA – à FGO Barbara
- Vendredi de 11h30 à 13h : DANSE-IMPROVISATION – à FGO Barbara
Lieux des cours :
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- Carreau du Temple (Gymnase de la Forêt Noire) : 4 rue Eugène Spuller, Paris 3ème – métro Temple ou République
L’entrée se fait par le restaurant coté mairie – cf plan - FGO-Barbara – 1 rue Fleury, 75018 Paris (Metro Barbès ou La Chapelle) – cf plan
- Studio UCFAF : 6 cité du Wauxhall, 75010 Paris (Metro République) – porte vitrée. – cf plan
- Salle St-Bruno : 9 Rue Saint-Bruno, Paris 18ème – métro Barbès (Ligne 2 ou 4) ou La Chapelle – cf plan
Le code porte vous sera donné par mail lors de votre inscription.
- Carreau du Temple (Gymnase de la Forêt Noire) : 4 rue Eugène Spuller, Paris 3ème – métro Temple ou République
Inspirez, exprimez
Danse, Yoga et pratiques somatiques à Paris
L’air ivre propose des cours et stages ouverts à tous (adultes) :
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- Danse contemporaine,
- Yoga,
- Danse-improvisation,
- Body-Mind Centering®,
- Floorwork,
- Méditation…
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A travers sa pédagogie et ses créations, L’air ivre permet une exploration approfondie et inventive de la relation corps-esprit.
Rejoignez-nous !
Le descriptif des cours :
Cours de DANSE IMPROVISATION avec Aurélie Delarue
- Mercredi de 20h à 22h au Carreau du Temple
- Vendredi de 11h30 à 13h à FGO-Barbara
Inspirez, Exprimez, Improvisez, Partagez
La danse-improvisation est une technique et une pratique accessible à tous.
Être présent en restant attentif aux autres danseurs, jouer du temps et de l’espace, laisser parler son imaginaire en écho à ce qui se passe ici et maintenant…
Inspiré du Body-Mind Centering® et des techniques d’improvisation, cet atelier vous permettra de trouver de nouveaux chemins d’expression en visitant les fondements de la danse contemporaine (temps, espace, poids, forme, flux, présence…) de façon originale et créative.
Aucune technique préalable n’est requise.
Bienvenue !
Cours de VINYASA YOGA (tous niveaux)
- Mardi de 10h à 12h à FGO-Barbara avec Aurélie Delarue (cf Yoga et mouvement)
- Mardi de 19h à 20h à la salle St-Bruno avec Aurélie Bui
- Vendredi de 10h à 11h15 à FGO-Barbara avec Aurélie Delarue
Le yoga dynamique (Vinyasa yoga) renforce et assouplit le corps au travers d’enchaînements posturaux en rythme avec la respiration. Sa pratique affine la conscience de soi et l’équilibre corporel.
Le yoga est une recherche constante d’équilibre entre force et souplesse, effort et confort, concentration et lâcher-prise, stabilité et mouvement, écoute et dépassement de soi. On accordera une attention particulière aux transitions, aux chemins pour entrer et sortir de chaque posture et les faire vivre, les habiter, conscients de l’instant présent.
Ces cours ouverts à tous sont aussi un très bon entrainement du danseur
*Nous ferons des postures simples, pas d’inversions sur la tête. Nous privilégions la qualité d’attention dans le cours. Néanmoins il est nécessaire d’être en bonne condition physique pour suivre ces cours. N’hésitez pas à nous contacter en cas de doute.Cours de YOGA ET MOUVEMENT avec Aurélie Delarue
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Tous niveaux – Mardi de 10h à 12h à FGO-Barbara
Ce cours s’adresse à tous ceux qui s’intéressent à développer une pratique de méditation laïque, ancrée dans le corps. Il est autant adapté aux danseurs ou sportifs de haut niveau souhaitant un espace pour sentir leur corps autrement et trouver de nouveaux chemins qu’aux pratiquants réguliers curieux de l’équilibre corps/esprit.
Pendant 1h30, la pratique du yoga et l’attention sont soutenues par des indications anatomiques précises. Les perceptions internes et externes s’équilibrent. Cela calme le système nerveux, libère la respiration, et soutient les processus de régulation autonome du corps. Le corps et l’esprit sont stimulés à parts égales et fonctionnent dans une harmonie retrouvée.
La dernière demi-heure, il sera proposé de s’affranchir en douceur des tapis pour progressivement aller à la rencontre de l’autre et de l’espace autrement. L’état d’esprit du yoga se poursuivra dans des mouvements spontanées en musique afin que la transition entre le yoga et la vie soit plus consciente et fluide.
Venez vous détendre et vous revitaliser dans une salle spacieuse et lumineuse dans le 18ème à Paris. Cours après cours, la conscience corporelle s’affine et la méditation s’intègre dans la vie quotidienne. Bienvenue !
*Nous ferons des postures simples, pas d’inversions sur la tête. Nous privilégions la qualité d’attention dans le cours.
Cours de DANSE CONTEMPORAINE avec Aurélie Bui
- Débutant 1 – Lundi de 19h à 20h30 à l’Ucfaf (complet)
- Débutant 2 – Lundi de 20h30 à 22h à l’Ucfaf (complet)
- Tous niveaux – Mardi de 21h à 22h30 à FGO-Barbara (complet)
Ma gestuelle est influencée par le langage MoDem, codifié par le chorégraphe Roberto Zappalà, qui met en jeu des notions telles que l’expressivité du mouvement, l’animalité du corps, la précision de l’intention, la musicalité…
À travers de simples exercices techniques et des variations, je propose un cadre bienveillant pour éprouver le plaisir de danser et la joie de se surpasser !
A noter : Les dimanches, des ateliers chorégraphiques complètent cette pratique.
Tarifs des cours :
- Vous pouvez participer aux différents cours avec un même forfait/carte.
- Découvrez les ateliers qui complètent cette pratique les dimanches.
Pensez à adhérer !
L’adhésion à L’air ivre est obligatoire pour suivre les cours.
- Vous pouvez la régler sur HelloAsso également.
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Paiement via le formulaire HelloAsso :
Choisissez le forfait qui vous convient le mieux. Attention, les forfaits et les cartes ne seront pas remboursables en cours d'année sauf cas de force majeur. Merci pour votre compréhension.
Et si vous souhaitez offrir un bon cadeau, cela se passe aussi en ligne ! Vous pourrez éditer un bon tout de suite.
Pensez à nous envoyez un mail avant toute démarche pour du sur-mesure.
Questions fréquentes
Comment réserver mon cours d'essai ?
Nous prenons les réservations par mail : Dites-nous simplement quel cours vous voulez essayer, nous vous confirmerons la reservation et répondrons à vos eventuelles questions sous 48h max. Le paiement des 10 euros se fera sur place en liquide uniquement directement au professeur.
Si je rate un cours, puis-je le rattrapper ?
Oui, si vous avez opté pour le forfait annuel, c'est très souple. Chaque cours manqué (quelle que soit la raison) peut-être rattrapper sur un autre créneau sous réserve de places disponibles. Nous souhaitons ainsi encourager nos adhérent.e.s à pousser la porte d'un cours auquel iels n'auraient pas d'abord pensé. Nous sommes convaincus d'un continuum pédagogique entre danse contemporaine, danse improvisation et Yoga. Soyez curieux.
Puis-je faire un cours d'essai sur chaque discipline avant de me décider ?
Oui, vous pouvez faire un cours d'essai pour chaque créneau afin de tester la discipline, le pédagogue, la salle, l'horaire etc..
Puis-je suivre des cours à l'unité sans m'engager ?
Oui sauf pour la danse contemporaine.
Le cours à l'unité est à 20 euros. Cela peut convenir à des gens qui n'habitent pas Paris et souhaitent revenir à notre pédagogie ponctuellement.
Est-ce que les cartes ou les forfaits sont remboursables ou reconductibles si non-utilisés ?
Non, les cartes non-utilisées, ou non-finies fin juin ne sont jamais remboursées ni prolongées d'une saison à l'autre. Souvenez-vous qu'elles sont valables sur tous nos cours, de quoi les utiliser rapidement.
Pour les forfaits, nous proposons un prélèvement trimestriel : si vous déménagez, tombez enceinte ou autre, prévenez-nous dés que possible de votre volonté de résilier votre forfait. Les trimestre en cours ne seront pas remboursés mais nous pourrons bloquer les prelevements des trimestres suivants.
Puis-je m'inscrire en cours d'année ?
Oui à tout moment.
Si vous arrivez en janvier par exemple, le tarif du forfait s'adapte : vous ne paierez que 2 trimestres sur 3.
Vous pouvez tester tous nos cours pour 10 euros.
Envoyez-nous un mail pour vérifier la disponibilité. Nous vous répondrons sous 48h.
Il vous suffit ensuite d'apporter 10 euros en liquide pour le professeur et votre bouteille d'eau.
