Lundi 21 mai : Atelier de Yoga & Body-Mind Centering®

par contact@alexandrefuchs.fr | Mai 17, 2018 | stage - archives

Finissez votre week-end de Pentecôte en beauté. On vous propose un atelier d’approfondissement du Yoga via les apports du Body-Mind Centering®. Thème de l’atelier : Les réflexes primitifs, les réactions de redressement et les réponses d’équilibration...

Du 1er au 3 septembre : Stage d’anatomie pour le Yoga en Normandie

par contact@alexandrefuchs.fr | Août 29, 2017 | stage - archives

Dans un cadre féérique en Normandie, offrez-vous un retour au corps pour renforcer votre ancrage avant la rentrée.   En savoir plus sur le gîte :  l’Arbres aux étoiles   Ce stage propose une alternance entre découvertes de l’anatomie, des temps...

Stage d’anatomie pour le YOGA : dimanche 14 mai

par contact@alexandrefuchs.fr | Avr 25, 2017 | stage - archives

« Souplesse du bassin »   Notre objectif : Libérer la mobilité du bassin pour soulager les jambes et le dos. Pour cela, nous explorerons ensemble  : • Notre support squelettique : les lignes de forces et les articulations de la région du bassin. • Notre support...

Stage d’anatomie pour le YOGA : dimanche 16 avril

par contact@alexandrefuchs.fr | Avr 2, 2017 | stage - archives

PUISSANCE ET INTÉGRITÉ DES MEMBRES. Notre objectif : Réveiller les bras et les jambes pour faciliter les transitions entre les postures et mieux répartir les forces au travers du corps. Pour cela, nous explorerons ensemble : • la naissance des membres et leur première...

Stage de yoga détente le lundi 2 janvier

par contact@alexandrefuchs.fr | Déc 15, 2016 | stage - archives

Dans ce stage, via les outils précieux du Body-Mind Centering®, nous viserons à (re)donner à notre corps toute son amplitude respiratoire pour les postures de yoga. Ce stage s’intéresse à la respiration dans sa qualité de régulation, d’expression, de...