par contact@alexandrefuchs.fr | Nov 5, 2021 | A la une
Offrez-vous, ou à vos proches, de la danse et du yoga ! – L’air ivre vous propose des cartes cadeaux personnalisables : Envie d’offrir un ou plusieurs atelier(s) de 3 heures les dimanches. (voir notre offre d’ateliers cette saison) ou un pass...
par contact@alexandrefuchs.fr | Nov 14, 2019 | stage - archives
Offrez-vous un retour au corps au coin du feu. Je vous propose une alternance entre découverte de l’anatomie, pratique du yoga et de la méditation sur le thème de la respiration. Une bouffée d’air pour le corps et l’esprit. A moins d’une heure de Paris et...
par contact@alexandrefuchs.fr | Août 17, 2019 | stage - archives
En septembre, offrez-vous un retour au corps dans un cadre féérique. A moins d’une heure de Paris et facilement accessible, le dépaysement est assuré dans ce gîte à l’environnement verdoyant et régénérant. La cuisine proposée est végétarienne, locale et bio....
par contact@alexandrefuchs.fr | Jan 23, 2019 | stage - archives
Un atelier de 3 heures 30 pour réguler son système nerveux ! Bouger, respirer, digérer, percevoir, décider…autant de prouesses quotidiennes de nos milliards de neurones. Nous apprendrons à bien distinguer le « mental » du système nerveux, pour mieux...
par contact@alexandrefuchs.fr | Oct 1, 2018 | stage - archives
Dans ce stage, via les outils précieux du Body-Mind Centering®, nous verrons comment mieux comprendre l’action de nos muscles abdominaux. Nous irons explorer la finesse des « entrelas » fascias/muscles depuis la surface jusqu’à la profondeur de la ceinture...
