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Du 1er au 3 septembre : Stage d’anatomie pour le Yoga en Normandie

par contact@alexandrefuchs.fr | Août 29, 2017 | stage - archives

Dans un cadre féérique en Normandie, offrez-vous un retour au corps pour renforcer votre ancrage avant la rentrée.   En savoir plus sur le gîte :  l’Arbres aux étoiles   Ce stage propose une alternance entre découvertes de l’anatomie, des temps...
Lundi 1er et 8 mai : Séance de yoga détente, respiration, méditation

Lundi 1er et 8 mai : Séance de yoga détente, respiration, méditation

par contact@alexandrefuchs.fr | Avr 26, 2017 | stage - archives

Finissez vos week-end prolongés en beauté. On vous propose deux séances de « Yoga détente, méditation » les lundi 1er et 8 mai de 20h45 à 22h. Concrètement, il s’agira de focaliser son attention via une relaxation guidée et des mouvements simples. Puis de...
Stage d’anatomie pour le YOGA : dimanche 14 mai

Stage d’anatomie pour le YOGA : dimanche 14 mai

par contact@alexandrefuchs.fr | Avr 25, 2017 | stage - archives

« Souplesse du bassin »   Notre objectif : Libérer la mobilité du bassin pour soulager les jambes et le dos. Pour cela, nous explorerons ensemble  : • Notre support squelettique : les lignes de forces et les articulations de la région du bassin. • Notre support...
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