par contact@alexandrefuchs.fr | Août 29, 2017 | stage - archives
Dans un cadre féérique en Normandie, offrez-vous un retour au corps pour renforcer votre ancrage avant la rentrée. En savoir plus sur le gîte : l’Arbres aux étoiles Ce stage propose une alternance entre découvertes de l’anatomie, des temps...
par contact@alexandrefuchs.fr | Avr 25, 2017 | stage - archives
« Souplesse du bassin » Notre objectif : Libérer la mobilité du bassin pour soulager les jambes et le dos. Pour cela, nous explorerons ensemble : • Notre support squelettique : les lignes de forces et les articulations de la région du bassin. • Notre support...
par contact@alexandrefuchs.fr | Déc 15, 2016 | stage - archives
Dans ce stage, via les outils précieux du Body-Mind Centering®, nous viserons à (re)donner à notre corps toute son amplitude respiratoire pour les postures de yoga. Ce stage s’intéresse à la respiration dans sa qualité de régulation, d’expression, de...
par contact@alexandrefuchs.fr | Déc 5, 2012 | stage - archives
Après un temps de pratique, ces ateliers explorent en profondeur quelques postures de base du yoga. Mettre à jour et sentir les lignes de forces et les subtilités anatomiques permettent un meilleur équilibre postural. Les stages sont accessibles à tous niveaux, pour...
