par contact@alexandrefuchs.fr | Nov 14, 2019 | stage - archives
Offrez-vous un retour au corps au coin du feu. Je vous propose une alternance entre découverte de l’anatomie, pratique du yoga et de la méditation sur le thème de la respiration. Une bouffée d’air pour le corps et l’esprit. A moins d’une heure de Paris et...
par contact@alexandrefuchs.fr | Jan 23, 2019 | stage - archives
Un atelier de 3 heures 30 pour réguler son système nerveux ! Bouger, respirer, digérer, percevoir, décider…autant de prouesses quotidiennes de nos milliards de neurones. Nous apprendrons à bien distinguer le « mental » du système nerveux, pour mieux...
par contact@alexandrefuchs.fr | Déc 28, 2018 | stage - archives
Inspirez, Exprimez, Improvisez, Partagez ! Stage de composition instantanée et danse-impro Fêtons la rentrée avec une exploration sur le souffle, la voix et les mots. Dans l’esprit des cours de danse-improvisation du mercredi : soyons créatifs ensemble et dans...
par contact@alexandrefuchs.fr | Nov 12, 2018 | stage - archives
Un atelier de 3 heures 30 : Puissance et douceur du cœur. Dans ce stage, nous nous intéresserons au cœur et à la circulation sanguine. Comment percevoir et bouger de là ? Bienvenu.e.s ! Ces ateliers passent par la découverte du corps pour réveiller la créativité de...
par contact@alexandrefuchs.fr | Oct 1, 2018 | stage - archives
Dans ce stage, via les outils précieux du Body-Mind Centering®, nous verrons comment mieux comprendre l’action de nos muscles abdominaux. Nous irons explorer la finesse des « entrelas » fascias/muscles depuis la surface jusqu’à la profondeur de la ceinture...
