Stage de BMC® & YOGA : Lundi 25 avril de 19h à 22h

Via les outils précieux du Body-Mind Centering®, nous viserons à (re)donner à notre corps toute son amplitude pour les postures de yoga.

Dans ce stage, nous nous intéresserons à l’alignement et aux contre-rotations organiques qui soutiennent les postures.

Le stage est accessible à tous niveaux.
Cette séance de 3 heures peut être l’occasion de découvrir la pratique, comme d’approfondir les techniques vues en cours ou lors des stages précédents.

Laissez-vous tenter par un moment simple et ludique pour délier votre corps !

Vous vous posez encore des questions ?
On a les réponses !

> C’est quand ?
Lundi 25 avril de 19h à 22h

> Avec qui ?

Aurélie Delarue est professeur de Vinyasa Yoga diplômée de la Fédération Française de Yoga Gérard Arnaud (FFY) et certifiée en éducation somatique par le mouvement – Body-Mind Centering (SOMA).

> C’est où ?
Au studio UCFAF, 6 cité du Wauxhall, 75010 Paris (Metro République) – porte vitrée.

Tout le matériel est sur place mais vous pouvez apporter un petit plaid pour la relaxation.

> C’est combien ?

> C’est comment ?
Renseignements et inscriptions : contact@air-ivre.com ou 06 62 34 05 57

Body-Mind Centering® et BMC® sont des marques de service déposées, propriétés de Bonnie Bainbridge Cohen, utilisées avec permission.

PLANNING ANNUEL DES STAGES