Un atelier de 3 heures 30 pour découvrir les os du crâne et leur lien avec nos perceptions !

Connaissez-vous l’architecture osseuse de la tête ? Elle est fabuleuse de forme, d’interrelation et de noms incroyables !!

Elle est composée de 22 os différenciés généralement en deux groupes : les os du crane et les os de la face.

Nous verrons comment cette structure complexe est intimement liée à notre système nerveux qu’elle protège, soutient et oriente.

Ce stage tout doux, est l’occasion de découvrir un univers (!), se détendre, relâcher les tensions dans le corps entier, rafraîchir son attention…

Bienvenu.e.s !

Ces ateliers passent par la découverte du corps pour réveiller la créativité de chacun et favoriser les synergies de groupe. Nos ressources : des exercices ludiques, des évocations poétiques, une sensibilisation à l’anatomie, l’exploration par le toucher, une musique, sans oublier l’inspiration du moment…

Body-Mind Centering® et BMC® sont des marques de service déposées, propriétés de Bonnie Bainbridge Cohen, utilisées avec permission.

• Adhérent : 35 euros – (ou Carte)
• Non-adhérent : 45 euros
• Adhésion en ligne
  Inscription obligatoire

Professeur :

Aurélie Delarue, chorégraphe, danseuse.

Aurélie est professeur de Vinyasa Yoga diplômée de la Fédération Française de Yoga Gérard Arnaud (2008) et certifiée en éducation somatique par le mouvement et praticienne en Body-Mind Centering® (2017).

Passionnée par le potentiel d’expression du corps et globalement la relation corps-esprit, elle propose à ses danseurs d’être attentifs aux perceptions internes (la physiologie du corps vivant) et externes (les autres, l’environnement, la musique…) avec des axes précis. Cette pratique élargit l’éventail gestuel et les façons d’être ici, en relation à soi et aux autres. Pertinente pour tous les performeurs improvisateurs, cette pratique est aussi un vrai soutien dans la vie quotidienne car elle stimule nos capacités naturelles d’adaptation et de transformation dans le moment présent.